Libreria Teseo

Feldenkreis con Stella Marcos en Librería Teseo Jueves, 10 de diciembre, 19.30 h. La profesora Stella Marcos charlará sobre qué y como es el Método Feldenkreis, basándose en el libro Movimiento consciente de Anat Baniel. ------------------- Para mantener la calma y la alegría especialmente en estas fechas dónde a veces el estrés nos puede y hace perder los nervios. Descubre una manera fácil y sencilla de sentirte más a gusto y cómodo en tu cuerpo, sin dejar que la tensión navideña te pase factura. MOVIMIENTO CONSCIENTE; ANAT BANIEL. Ed. Urano “Despertar la mente para recuperar la vitalidad a través de la conciencia corporal” El movimiento consciente nos ayuda a recuperar las sensaciones que teníamos cuando éramos pequeños no sólo en relación a un movimiento ágil y flexible, sino también a mantenernos curiosos y creativos. Recupera tu vigor y entusiasmo sea cual sea tu edad y condición Rejuvenece con ejercicios sencillos Gana agilidad y armonía Disfruta de nuevas posibilidades para moverte Un movimiento consciente te aporta alivio, alegría y relax Stella Marcos*